Tag: calugari

Călugării din Muntele Athos sunt printre cei mai sănătoși oameni din lume, iată care este stilul lor de viață

Autorii cărții „Dieta de la Muntele Athos” scriu că viețuitorii din mănăstirile din Muntele Athos sunt printre cei mai sănătoși oameni din lume. Aceștia au un risc mai mic de cancer, boli cardiovasculare, diabet și Alzheimer.

Monahii greci trăiesc în medie cu 10 ani mai mult decât grecii mireni (locuitori în lume). Dieta lor este inspirată din alimentația grecească tipic …

Citeste mai mult >

Filed under: ÎnvățăturiTagged with: ,